La neurodiversidad no tiene edad

Bienvenido/a. Soy Jose, psicólogo neurodiverso que acompaña a personas con TEA, TDAH y ACI de todas las edades a encontrar respuestas y herramientas en su desarrollo infantil, escolar, personal y profesional.

La consulta se encuentra en Puerto de Sagunto, en el Centro de Psicología María Espinosa, con atención presencial y posibilidad de acompañamiento online. Contacta para más información sin compromiso.

Medios de contacto

Las franjas horarias en las que puedo atender mis canales y realizar llamadas de información son las siguientes (días laborables):
Mañana: 9:00-10:00
Mediodía 14:30-15:30
Tarde/Noche: 20:00-21:00

Puedes escribirme, llamarme o elegir en qué horario prefieres que contacte contigo mediante el formulario más abajo.

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Ubicación y acceso

La consulta se encuentra en el Centro de Psicología María Espinosa, en Puerto de Sagunto (Valencia).

Dirección: C/ Teniente Ruiz nº 2, Entresuelo 1A, 46520 - Puerto de Sagunto (Valencia).

*El centro dispone de ascensor y acceso para personas con movilidad reducida.

Nota: El timbre a pie de calle es táctil. Funciona haciendo contacto con el dedo hasta escuchar la confirmación sonora.

Google maps

La neurodiversidad es un mundo complejo y repleto de matices individuales. Aunque muchas veces hablamos con etiquetas (TEA, TDAH, ACI...), estas no dejan de ser sustantivos amplios que facilitan la fluidez comunicativa. En realidad, cada cerebro es diferente y único: aunque alguien no cumpla los criterios necesarios para TEA, TDAH o ACI, puede encontrarse identificado en ciertos aspectos y/o descubrir que soluciones conocidas para las dificultades comunes a la neurodiversidad le resulten muy efectivas. Si crees que este enfoque afirmativo de la neurodiversidad te puede ayudar, aquí siempre serás bien recibido/a.

Para las personas con neurodiversidad sospechada o afirmada, encontrar a un profesional con un entendimiento nativo de los matices, las excepcionalidades y las interacciones específicas entre combinaciones (como las dobles o la triple excepcionalidad), puede resultar fundamental a la hora de sentirse cómodo/a, comprendido/a y tener la seguridad de que vamos a recorrer una parte del camino con un criterio compartido.

Enfoque afirmativo de la neurodiversidad

La neurodiversidad es una forma válida de funcionamiento humano, no un déficit a "corregir" o una rareza a "normalizar".

Las conductas, dificultades y necesidades se entienden en su función y contexto, evitando lecturas simplistas basadas en pereza, incapacidad o culpa familiar.

Calidad sobre cantidad

Mi jornada como psicólogo se divide en visitas y estudio de casos, limitando el volumen de visitas diarias.

Este enfoque garantiza una atención profunda, exclusiva y de calidad, al asegurar que cada persona recibe el esfuerzo clínico y el estudio que necesita.

Los niños merecen sentirse valorados

Aunque los adultos toman las decisiones finales, los niños merecen sentirse escuchados, respetados y tenidos en cuenta.

Por esta razón, procuro incluir abiertamente su perspectiva y validar su experiencia en el proceso, aclarando de forma empática cuándo una decisión parental o terapéutica resulte no coincidir con sus deseos.

Práctica informada y basada en la evidencia

Mi trabajo se fundamenta en la evidencia científica y en prácticas clínicas probadas. En todo momento serás informado/a del alcance y pronóstico de las intervenciones, y podrás elegir entre opciones con eficacia similar según tus valores y preferencias.

Los tests no razonan

Las pruebas no diagnostican por sí solas: diagnostica el psicólogo, con base en un procedimiento de análisis razonado. La decisión diagnóstica siempre es el resultado de un procedimiento clínico riguroso multifuente que tiene como fin facilitar el bienestar de la persona.

En este despacho los tests y puntos de corte no explican las decisiones; únicamente pueden apoyarlas o descartarlas dentro de un proceso clínico más amplio.

El diagnóstico como brújula

Tu experiencia es válida para recibir acompañamiento, exista o no un diagnóstico formal. Los diagnósticos sirven como herramientas para entender y orientar, pero no determinan quién necesita más o menos apoyo.

No recibir un diagnóstico esperado no invalida la experiencia personal ni las necesidades de apoyo: es un informe basado en el contexto concreto desde la perspectiva de quien lo realiza.

Formación continua

La psicología es una ciencia joven en constante evolución. Por esta razón, invierto tiempo y recursos en formación continua, para mantenerme adecuadamente actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas clínicas.

Sensibilización con la identidad de género

La investigación demuestra que el estrés de minorías y el estigma social impactan de forma significativa en la salud mental. Actualmente, las personas transgénero y no binarias enfrentan desafíos específicos y han sido declaradas población de riesgo.

Mi consulta es inclusiva, segura y afirmativa, y está libre de estigma, prejuicios y discriminación.

La neurodiversidad no desaparece con la edad

En lo referente a TEA, TDAH y ACI, el adulto resulta el gran olvidado. Sin embargo, las necesidades de apoyo por neurodiversidad no se "solucionan" necesariamente con la edad.

Como persona autista y TDAH que continúa recorriendo su camino, considero que ni la edad ni el diagnóstico resultan razones suficientes para no acompañar de forma incondicional a quien se identifica con la neurodiversidad.

Entiendo la evaluación psicológica como un proceso dinámico y colaborativo. La finalidad de la evaluación general es trazar un mapa que nos permita comprender tu situación actual (o la del niño, niña o adolescente) y marcar una hoja de ruta clara hacia tu/su/vuestro bienestar.

Niños, Niñas y Adolescentes

Primera sesión con padres

Descripción: Primer contacto en el que nos conocemos, definimos el motivo de consulta y compartimos expectativas. Se recoge de forma estructurada información relevante sobre la historia y el desarrollo del niño, niña o adolescente, incluyendo hitos del desarrollo temprano y antecedentes familiares. Finalmente, se comparten impresiones sobre la sesión y se resuelven dudas o inquietudes iniciales.

Importante:
En casos de separación o divorcio, la evaluación psicológica solo podrá realizarse si todas las personas que ostentan la guardia y custodia del/de la menor han sido debidamente informadas.

Duración: 90 min
Honorarios: 100€

Sesiones con el/la menor

Descripción: Dos sesiones iniciales con el/la menor orientadas a establecer una relación de confianza terapéutica, comprender su perspectiva y recoger información relevante sobre su experiencia y contexto. Se utilizan técnicas de comunicación adaptadas a la edad y características individuales, favoreciendo una comprensión respetuosa y minimizando posibles sesgos.

Primera sesión: Se crea un ambiente seguro y acogedor que facilite la expresión emocional y la comunicación espontánea. A través de técnicas lúdicas y adaptadas a la edad, se exploran intereses, preocupaciones y vivencias del/de la menor. El objetivo principal es favorecer el vínculo terapéutico, resolver dudas y asegurar que el/la menor se sienta cómodo/a con el proceso.

Segunda sesión: Se continúa fortaleciendo el vínculo terapéutico y se profundiza en la comprensión de las dificultades y necesidades detectadas. Se exploran áreas relevantes como el estado emocional, las relaciones sociales y el contexto académico, identificando posibles patrones de comportamiento y factores asociados.

Garantía de proceso: Los honorarios, especialmente de la segunda sesión, responden a objetivos clínicos previamente definidos y comunicados con antelación. Mi enfoque prioriza el bienestar del niño/a; por ello, si en dos sesiones no se alcanzan los objetivos de evaluación, se ofrecerá una sesión adicional sin coste. Entre los objetivos más habituales se encuentran: Favorecer la expresión emocional, recoger información relevante del contexto y valorar la viabilidad de futuras sesiones, evaluaciones o derivaciones.

Importante: En casos de separación o divorcio, será necesario que todas las personas con guardia y custodia hayan sido debidamente informadas.

Duración (por sesión): Hasta 60 min (50 min con el/la menor y 10 min para feedback a progenitor/es)
Honorarios: 70€ / sesión

Informe de formulación y recomendaciones

Descripción: Documento profesional que integra la información obtenida a través de entrevistas, observación clínica y pruebas psicológicas, ofreciendo una comprensión global del caso. La elaboración y entrega del informe está incluida dentro del proceso de evaluación. Dado que cada caso presenta un contexto y nivel de complejidad distinto, el trabajo analítico se contempla dentro de los honorarios de las sesiones, dedicando al menos una hora de estudio y análisis por cada sesión efectiva.

Incluye: Formulación psicológica, identificación de fortalezas, necesidades de apoyo y recomendaciones prácticas dirigidas a la familia y al entorno educativo.

Sesión de devolución: 30 min
Honorarios: Incluidos en el plan de evaluación general

Adolescentes

Dependiendo de la edad, el desarrollo y otros factores, el itinerario con adolescentes puede inclinarse hacia un enfoque con la familia, similar al infantil (adaptado a su etapa del desarrollo), o un enfoque más autónomo.

Adultos

Sesión de acogida y valoración

Descripción: Espacio de encuentro inicial para explorar el motivo de consulta y la historia personal. El objetivo es realizar una primera impresión que nos permita definir si mi enfoque y experiencia se ajustan a tus necesidades.

En caso contrario, te orientaré sobre enfoques y profesionales alternativos que considero que podrían ajustarse mejor a tus intereses específicos.

Duración: 60–90 min
Honorarios: 80 €

Evaluación y Formulación de Caso

Descripción: Proceso de 2 a 3 sesiones destinado a comprender tu forma de procesar la experiencia y de situarte en el mundo. Estas sesiones se centran en identificar los mecanismos que mantienen el malestar, priorizando el "qué podemos hacer (o dejar de hacer) hoy" frente a la búsqueda exhaustiva del origen.

Aunque querer no siempre es poder, la creencia de que "ya es tarde" o que "no hay nada más que hacer" puede ser el veneno que mate a la excepción. En mi entendimiento clínico, ninguna condición ni dificultad se considera patológica y/o crónica (y nadie está perdido/a) hasta que se demuestre lo contrario.

Duración: 50-60 min
Honorarios: 60€ / sesión

Sesión de orientación y devolución

Descripción: Sesión dedicada a explicar el análisis y la maduración del caso de forma sencilla y clara. Traducimos los hallazgos en pautas prácticas y diseñamos un plan de trabajo personalizado, explicando qué opciones considero más indicadas para tus intereses y por qué.

Resultado: Se entrega un informe orientativo, diseñado para guiar los próximos pasos del proceso, la intervención, o posibles derivaciones.

Duración: 50–60 min
Honorarios: 60 €